728x90 분류 전체보기691 커피 맛집 안양 시그너쳐 로스터스 카페를 다녀와서 오랜 만에 수리산 둘레길을 한 바퀴 돌고 와서 저의 최애 카페인 안양 평촌의 시그너쳐 로스터스에 다녀 왔습니다. 1. 시그너쳐 로스터스 카페 시그너쳐 로스터스는 'Not first, but best'라는 슬로건으로 2015년에 설립된 스페셜티 로스팅 전문 카페입니다. 카페의 대표인 장문규 씨는 세계 커피 대회에서 2등, 국내 대회에서 1등을 한 경험이 있는 분입니다. 제가 주변의 여러 군데 카페를 섭렵한 후 마지막으로 결정하고 수년간 애용하고 있는 카페입니다. 평소 대로 볶은 커피 콩을 1kg 사고 나서 오늘은 큰 딸이 추천해준 신메뉴인 넛(Nut) 커피를 한 잔 마셨습니다. 넛은 이 카페의 시그너쳐 베버리지로 에스프레소 베이스의 견과류 맛을 표현한 음료입니다. 반까지는 견과류와 같이 마시다가 반 이후는.. 2023. 6. 17. 35년 간 엔지니어의 경험을 정리한다(2) - 지식을 재충전한다 울산의 학성고 동기 진신성 씨가 2023년 60세 은퇴하면서 대학 졸업부터 엔지니어로서 35년 간의 경험을 정리한 소책자인 '직장인이여 이것만 기억하라'를 보내 주었습니다. 그 중 몇 가지를 추려서 정리해 보았습니다. 삼성과 한화그룹을 거친 그가 후배들을 위해 정리한 경험담은 모든 분야에 응용이 가능하다고 봅니다. 1. 지식을 재충전한다 (학교 졸업후 10년 전후) 지식이 가장 충만한 시기는 언제일까? 고3 시절 졸업 무렵일 수 도 있고, 취업 준비를 위한 기간일 수도 있습니다. 기억력이 좋을 때 머리에 입력된 지식은 자주 사용하지 않으면 잊혀집니다. 세상에 영원한 것은 없습니다. 남에게 가르치거나 반복해서 사용해야 기억이 유지됩니다. 신입사원이 학교를 마치고 직장에 들어오면 지식은 충만합니다. 열기와 .. 2023. 6. 16. 건강을 지켜줄 10가지 수칙 - 산본 경희한의원 산본 경희한의원에서 받아온 한약 봉투에 좋은 글이 와 닿아 같이 나눕니다. 1. 건강을 지켜줄 10가지 수칙 하나. 긍정적으로 세상을 본다. 동전에 양면이 있다는 사실을 믿게 됩니다. 둘. 감사하는 마음으로 산다. 생활의 활력소가 됩니다. 셋. 반가운 마음이 담긴 인사를 한다. 내 마음이 따뜻해지고 성공의 바탕이 됩니다. 넷. 하루세끼, 맛있게 천천히 먹는다. 건강의 기본이요, 즐거움의 샘입니다. 다섯. 상대의 입장에서 생각해 본다. 핏대를 올릴 일이 없어집니다. 여섯. 누구라도 칭찬한다. 칭찬하는 만큼 내게 자신이 생기고 결국 그 칭찬은 내게 돌아옵니다. 일곱. 약속시간에 여유있게 가서 기다린다. 오금이 얼지 않고 신용이 쌓입니다. 여덟. 일부러라도 웃는 표정을 짓는다. 웃는 표정만으로도 기분이 밝아 .. 2023. 6. 16. 그 때 팔 걸, 그 때 살 걸 후회해도 소용없어요 오늘은 인생에서 가장 헛되고 부질없는 것 10가지를 알아 보았습니다. 1. 내가 아닌 다른 사람의 삶을 사는 것 남의 시선을 의식하며 사는 것 나 자신조차 바꾸지 못하면서 남을 바꾸어 보겠다고 애쓰는 것 다 큰 자식을 내 것이라고 생각하고 놓지 못하는 것 내 인생도 제대로 못 살면서 남의 인생까지 간섭하는 것 2. 지나간 일을 후회하고 자신을 괴롭히거나 미리 미래를 걱정하는 것 오래된 비디오를 계속 돌려보듯이 지나간 일을 계속 생각하며 후회하며 사는 것 세상에 하나 뿐인 자기 자신을 남과 비교하며 괴롭히는 것 높은 이상을 세워놓고 그것과 다른 현실의 나를 자책하는 것 일어나지도 않은 일을 미리 걱정하는 것 3. 잘못된 인간관계 형성 인간관계가 영원하다고 믿는 것 스쳐 지나갈 인연에 연연해 하며 괴로워하는 것 2023. 6. 11. 이전 1 ··· 83 84 85 86 87 88 89 ··· 173 다음 728x90
